1匹だけ飼うつもりが、今じゃ10匹ですってよ。

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失礼ながら
録画していたTV番組を観た。

ダイエット企画で、芸能人がそれぞれの方法で努力してゆく経過を追ったものだった。


食べたモノをすべてメモ帳に記録するだけの レコーディングダイエットや

ひたすらに腰を振りまくる コアリズム・・・・などあったが、


中でも今、注目されているという 『朝バナナダイエット』 が気になった。


それは、朝食にバナナと常温の水を摂るだけで

昼食・夕食に量の制限はないという。

※夕食については就寝4時間前までに、との事。



そんなストレスの溜まりそうにないダイエット方法に、

歌手でタレントのある女性がチャレンジしていた。

年齢と体型に比例しない洋服選びの、あの人。



006-1

今までに、一日3000kcal以上のカロリー摂取をしていたという彼女。

いろいろなダイエットを試して来たらしいが、どれもストレスで挫折し

体重109キロにまでなったらしいが



この 『朝バナナダイエット』 をストレスなく続け、

一週間で4キロ。

4kgキロ 痩せたらしい。


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↑正直そう思っても、ほんとだぁ~☆って言わなきゃダメなんスかね
 



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毎度コメントありがとうございまーす。
引き続き、お返事よりも更新に時間使わせてもらいます。
すんましぇん。
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【2008/09/26 (Fri)】 絵日記 // TRACKBACK(0) // COMMENT(12)
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